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La mejor dieta si se practica habitualmente yoga, es la que nos dicta el propio sentido común: platos nutritivos y escasos en los que predominen las verduras, las hortalizas, las legumbres y proteína de alta calidad, sobre todo vegetal, con productos frescos, de temporada y proximidad, ecológicos en la medida que se pueda, además de variado.

Los trabajadores de oficina sufren problemas de vista y cervicales mientras que los altos directivos acusan altos niveles de estrés.

 

Entre todas las actividades para estar en forma, la que más está de moda es el yoga. Incluso Michelle Obama y Madonna lo practican, y seguro que tu vecina y tu cuñada también. ¿Pero por qué se ha vuelto tan popular? Quienes hacen yoga dicen que les ha servido para liberar la mente, descontraer el cuerpo y mejorar el humor. Además, no te olvides que el yoga también se puede practicar a solas y en cualquier lugar.

Oysho se une a la prestigiosa escuela neoyorkina The Parsons Dance Company y juntos protagonizan la nueva campaña dedicada a la colección Studio. 

La revolucionaria técnica Body Logic crea espacio en el interior del cuerpo, trabajando los huesos, tendones y músculos. La Consulta de la Dra. Laura Coloma es una de las primeras en introducir esta terapia de medicina natural en nuestro país

Hoy en día hay aplicaciones móviles de todos tipos, más útiles o menos útiles, el yoga es una de la técnicas de relajación que más puede combinar con las últimas tecnologías, ya que para practicarla solo necesitamos, una colchoneta, ropa cómoda y si es posible un espacio tranquilo.

Reconecta con la mejor versión de ti mismo gracias al nuevo Set para Yoga y Pilates de JOCCA

Lenovo ha presentado en el Mobile World Congress 2014 el nuevo tablet Yoga 10 HD+, un dispositivo Android multimodo que lleva a la Yoga Tablet original de Lenovo a nuevas alturas con una experiencia móvil superior. La Yoga Tablet 10 HD+ perfecciona el diseño único de esta gama de dispositivos añadiendo a los modos Libro, Inclinación y Soporte una combinación de las mejores tecnologías, que incluye una pantalla Full-HD, un procesador Qualcomm® Snapdragon™ y una nítida cámara de alta resolución, a la vez que mantiene la gran duración de la batería de hasta 18 horas.

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