Date de alta en nuestro Boletín de Novedades para recibir las últimas Noticias de CasaActual.com.

 

Usted está aquí:Noticias y novedades de Decoración, bricolaje, electrónica y Jardinería

Con la llegada del buen tiempo se disparan las contrataciones de entrenadores personales. El consejo generalizado de los profesionales es adquirir, poco a poco, pautas y hábitos saludables que nos permitan mantener el tono durante todo el año.

Llega el buen tiempo y ya se ponen en marcha aquellos propósitos que cada año se marcan centenares de personas: perder los kilos de más, tonificar el cuerpo y eliminar cualquier rastro de celulitis.

Sin más tiempo que perder, es momento de ejercitarnos físicamente y hacer dieta si todavía no hemos conseguido nuestros propósitos para este verano, pero nunca a cualquier precio, pues en ocasiones queremos perder en pocas semanas lo que realmente lleva meses y debería convertirse desde el primer momento, en hábitos saludables que incorporar a nuestra rutina diaria

Se acerca el verano y la Operación Bikini que teníamos planificada, llega tarde o no tenemos tiempo ni ganas de ponernos a dieta e incrementar el ejercicio físico a estas alturas. Pese a que siempre es recomendable, no está de más ayudarnos de las técnicas y tratamientos más avanzados para solucionar los kilos de más o la tan antiestética celulitis.

La pasta, como principal fuente de carbohidratos, es uno de los pilares de la dieta mediterránea, considerada una de las más equilibradas del mundo  

Conseguir reducir el peso y mantener la silueta cuando las vacaciones están a punto de empezar aún es posible. Lograrlo de forma saludable es fundamental para sentirse bien y evitar que los kilos de más vuelvan a aparecer, sobre todo tras los típicos excesos del verano

Siguenos en...

Últimos Articulos Publicados

Volver