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Los Alimentos de la dieta mediterránea contribuyen a prevenir la diabetes y a mejorar el metabolismo y la capacidad cognitiva de los niños.

Como cocinar Pez Espada al microondas, un plato clásico de la dieta mediterranea cocinado de manera rápida y ágil 

La pasta es una de nuestras principales fuentes de energía y uno de los pilares de la dieta mediterránea, considerada una de las más equilibradas del mundo

El cacao natural forma parte de nuestra alimentación desde hace siglos y, además, es uno de los alimentos con mayor capacidad antioxidante, lo cual se traduce en una serie de beneficios para la salud.

La pasta, como principal fuente de carbohidratos, es uno de los pilares de la dieta mediterránea, considerada una de las más equilibradas del mundo  

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