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Su principio activo, la curcumina es un poderoso ingrediente con múltiples beneficios cosméticos.

 

¿Estás al tanto de las últimas tendencias en gastronomía?; ¿sigues una dieta sana y equilibrada? Entonces te sonarán los siguientes términos: chia, cúrcuma, bimi, acai, etc. ya que son los vocablos culinarios del momento en lo que a alimentación saludable se refiere.

Todos hablan de la “cúrcuma”, que de repente, parece haberse convertido en un “remedio para todo”. Pero más allá de ser el nuevo “ingrediente” de moda, la raíz de cúrcuma es una especia realmente muy poderosa y con numerosas propiedades terapéuticas.

 

A estas alturas podemos decir que atrás quedaron el comienzo del año y sus famosas listas de propósitos exprés para cambiar de vida, para llevar una vida más sana, para mantener el tipo… Y es que una vida “healthy” no se consigue en dos días, se trata de corregir poco a poco malos hábitos e incorporar una rutina con la que mantenernos activos y en buen estado.

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