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Planet Diet introduce en España el souping macrobiótico, la última tendencia en dietas detox

Planet Diet introduce en España el souping macrobiótico, la última tendencia en dietas detox Planet Diet introduce en España el souping macrobiótico, la última tendencia en dietas detox

La marca presenta una nueva propuesta en alimentación saludable que sustituye los sólidos por sopas, caldos y cremas depurativas.

 

De la mano de Planet Diet llega a España el souping, una nueva  tendencia en dietas depurativas que, como su nombre indica, consiste en consumir sopas, cremas y caldos de forma exclusiva durante un periodo de tiempo (entre 3 y 9 días).

 

Con el souping de un día, consumes cinco preparados diseñados para aportar la energía que el cuerpo necesita en cada momento. Planet Diet permite cuidar y proporcionar un respiro a nuestro sistema digestivo.

Se trata de una nueva tendencia que desbanca definitivamente a los zumos detox y cold pressed que limitan el consumo de ingredientes a frutas y verduras, con el riesgo de producir deficiencias nutricionales en el organismo y bruscas subidas de glucosa.

El souping permite realizar una dieta detox con mayores índices de éxito, pues el placer de sentarse a comer con cuchara es mayor al de tomar un zumo, por lo que supone una mayor motivación para llevarla a cabo sin abandonar y manteniendo hábitos saludables.

Tal como afirma la nutricionista de Planet Diet, Blanca Galofré, <<las sopas, caldos y cremas, al estar cocinadas, nos permiten incorporar todo tipo de ingredientes, facilitando de este modo el seguimiento de una alimentación equilibrada y sin carencias nutricionales. Una dieta completa ha de ser rica en proteínas vegetales y frutas, pero también, en legumbres, algas, superfoods y muy especialmente en cereales integrales, que nos ayudan a alcalinizar el organismo>>.

El efecto que nos produce comer este tipo de alimentos es mucho más saciante, ya que no estamos prescindiendo de grupos de alimentos tan esenciales para el organismo como los cereales o las legumbres.

Al tomar sopas, caldos y cremas, gracias a su proceso de elaboración, estaremos consumiendo la fibra de los alimentos, que posee un alto poder saciante, de manera que contribuye a controlar nuestro  apetito. Es importante saber que la sensación de saciedad en el organismo aparece a los 20 minutos de comenzar a comer, de modo que si comemos despacio, la cantidad de alimentos que necesitaremos para sentirnos saciados será inferior. Si además tomamos nuestras sopas, cremas y caldos tibios, o incluso calientes, estaremos ayudando a nuestro aparato digestivo a realizar una correcta  digestión, ya que el calor favorece todo el proceso.

Sin contar que cada toma es baja en calorías y no incluye la cantidad de azúcares de absorción rápida que encontramos habitualmente en los zumos y que producen los temidos picos de glucosa.

Planet Diet, la dieta depurativa macrobiótica

Los 5 preparados culinarios de Planet Diet, para tomar a lo largo del día, están elaborados por el chef macrobiótico Bernard Benbassat con más de 60 ingredientes naturales de todas las familias de alimentos, para garantizar el consumo de todos los nutrientes que necesita nuestro organismo.

Las dietas depurativas que propone Planet Diet, avaladas por la nutricionista Blanca Galofré, permiten eliminar toxinas, vitaminar y mineralizar nuestro organismo, mientras perdemos peso de forma saludable,  aportando a nuestro cuerpo la energía, vitalidad y bienestar que necesita en cada momento del día.

Los preparados Planet Diet no incorporan lactosa, ni  gluten y son aptos para vegetarianos.

 

Fácil, rápido y cómodo

Planet Diet puede solicitarse a través de su shop online o por teléfono  y llega a tu casa u oficina, para que no tengas que preocuparte de comprar ni cocinar.

 

 

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