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El frigorífico es uno de los electrodomésticos más útiles que tenemos en nuestras casas, de hecho, está en funcionamiento durante los 365 días del año. Es imprescindible que los alimentos se mantengan a la temperatura adecuada para que estén bien conservados y mantengan todas sus propiedades.

El decálogo para elegir una buena mascarilla. No todas valen y no todas funcionan.

Tiene su explicación en un trastorno de los ritmos biológicos como consecuencia de las alteraciones cognitivas así como en una disminución de melatonina.

¿Cómo cambiar todo el aspecto de cocina con los colores más bonitos? Hay mucha variedad de colores para decorar las cocinas que son tendencia, para todos los gustos y estilos

El tabulé es una ensalada templada preparada a base de sémola de trigo que no sólo nos aporta los hidratos de liberación lenta tan ideales para la práctica deportiva, sino que además es rica en fibra y vitaminas del grupo B y baja en grasas.

Entre el 12 y el 20% de los españoles/as padece estreñimiento ocasional o crónico

Regular el termostato entre 19 y 21ºC, apostar por sistemas de máxima eficiencia energética o revisar y limpiar los filtros de los equipos son algunas de las recomendaciones para hacer frente a las bajas temperaturas.

 La otitis media aguda es la principal fuente de consulta médicas durante los meses de invierno.

Siempre se ha dicho que “una mirada vale más que mil palabras”, pues en ocasiones hablamos más con los ojos por lo que expresan, que por lo que decimos.

 

Tomar alimentos que generan endorfinas ayuda a combatir la tristeza que sentimos a veces.

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